|
Grüner Tee Abnehmen
Hilft grüner Tee abnehmen? Angeblich soll grüner Tee beim Abnehmen helfen. Aber ist Dies wirklich wahr? Wir haben schon zu oft von neuen Wundermitteln gehört und wurden wieder und wieder enttäuscht. Wie ist es mit grünem Tee? Hilft grüner Tee abnehmen oder ist Dies wieder mal nur ein Märchen?
Laut einem Bericht im "American Journal of Clinical Nutrition" hat eine Studie bewiesen dass grüner Tee beim Abnehmen hilft. Grüner Tee verschnellt den Stoffwechsel, man verbraucht mehr Energie und verbrennt mehr Fett. Zunächst wurden diese Auswirkung dem, in grünem Tee vorkommendem, Koffein zugesprochen. Durch weitere Studien konnte jedoch bewiesen werden dass grüner Tee tatsächlich Stoffe enthält deren Auswirkungen über Das hinausgehen was durch den Koffeingehalt erklärt werden kann. Bei Testpersonen welche die gleiche Menge Koffein, die in grünem Tee enthalten ist, eingenommen hatten, konnten keine Änderungen im Energieverbrauch festgestellt werden. Dies führte zu der Theorie dass eine Wechselwirkung zwischen den den aktiven Wirkstoffen in grünem Tee stattfindet. Diese Wechselwirkungen sind Ursache für die Beziehung "Grüner Tee-Abnehmen" ist. Die Wissenschaftler dieser Studie meinen darum dass grüner Tee beim Abnehmen helfen kann. Einahme eines grünen Tee Extrakts führte zu einer 4% Erhöhung des Stoffwechsels in einem Zeitraum von 24 Stunden. Ausserdem kam es bei den Testpersonen zu keinerlei Nebenwirkungen oder Änderungen der Herzfrequenzen. Dadurch unterscheidet sich grüner Tee von anderen verschreibungspflichtigen Abnehmmedikamenten und anderen pflanzlichen Produkten zum Abnehmen. Es gibt noch mehr Studien zum Thema "Grüner Tee-Abnehmen". In einem Experiment an der Universität in Genf kamen die Untersucher ebenfalls zu der Auffassung dass grüner Tee beim Abnehmen hilft. Auch diese Studie belegt dass grüner Tee den Stoffwechsel erhöht und bei der Fettverbrennung hilft. Noch eine Studie über "Grüner Tee-Abnehmen". Diesmal von den Arkipharma Laboratorien aus Frankreich, ausgeführt von D. Lairon und P. Chantre. In dem Experiment wurde Testpersonen ein Grünteextrakt mit einem 25% Gehalt an Catechinen (Catechin ist der Hauptteil der im Tee enthaltenen Gerbsäuren) in einer 80% Alkohollösung verabreicht. Die Resultate dieser Studie belegen dass grüner Tee die Bauchspeicheldrüsen- und Magen-Lipasen hemmt. Weil diese Enzyme eine Rolle bei der Bildung von Körperfett spielen, kann man davon ausgehen dass grüner Tee beim Abnehmen und bei der Behandlung von Adipositas hilft. Ein weiteres Experiment, ausgeführt an der Universität von Chicago: Ratten, gefüttert mit einem Grünteextrakt, verloren ihren Appetit. Nach 7 Tagen verringerte sixh ihr Appetit bis zu 60% und die Ratten verloren um die 21% ihres Gewichts. Die Untersucher gehen davon aus dass die Auswirkungungen, die grüner Tee auf die Regelung des Blutzuckergehalts hat, mitverantwortlich für den Gewichtsverlust der Ratten sind. Studien beweisen es-grüner Tee hilft beim Abnehmen. Ob als Tee oder als Teextrakt eingenommen, grüner Tee kann Ihnen beim Abnehmen helfen, bzw. ihr Abnehm-Fitnessprogramm unterstützen. Obwohl grüner Tee 100% natürlich ist, und keine Nebenwirkungen bekannt sind ist es, vor allem wenn Sie irgendwelche Gesundheitsprobleme haben, ratsam um zuerst ihren Hausarzt zu konsultieren. Dies um sicher zu gehen dass die Kombination "Grüner Tee-Abnehmen" keinen negativen Einfluss auf ihre Gesundheit nimmt.
|
|